26 Dic Nuevos ejercicios

Buenas tardes Están disponibles nuevos ejercicios: Calentamiento: 4 Calentamiento con escalera  y podéis encontrarlo en el video 3 Defensivo: 6 Ángulo + Velocidad + Estirada y podéis verlo también en el Video 3 Ofensivo: 4 Control y pase largo Este ejercicio es perfecto para salir de una alta presión del...