26 Dic Nuevos ejercicios

Buenas tardes

Están disponibles nuevos ejercicios:

Calentamiento: 4 Calentamiento con escalera  y podéis encontrarlo en el video 3

Defensivo: 6 Ángulo + Velocidad + Estirada y podéis verlo también en el Video 3

Ofensivo: 4 Control y pase largo Este ejercicio es perfecto para salir de una alta presión del contrario quitándonos dos líneas de ataque y poder montar un contraataque.

Nos vemos en los campos