24 May Defensivo balones en profundidad
Hemos añadido un nuevo ejercicio para trabajar la interceptación de balones en profundidad. Espero que os guste. Un saludo y nos vemos en los campos ...
27 Mar Circuito de acciones defensivas
Buenas tardes. Nuevo ejercicio DEFENSIVO para trabajar el Golpeo+ Coordinación + Desvío aéreo + Interceptar + Desplazamiento + Estirada lateral. Es un ejercicio con carga así que es recomendable que al menos haya 72h de descanso. Espero que os guste ...